ক্রেডিড ভেজিটেবল ওয়ার
আমি একটি চেয়েছিলেন কাজের জায়গায় কারণ এটি গ্রাস করার দুর্দান্ত উপায় বলে মনে হচ্ছে শাকসবজিএটি প্রস্তুত করা খুব সহজ এবং আমাদের কাছে একটি সুস্বাদু খাবার রয়েছে। ঠিক আছে, গত সপ্তাহে তারা আমাকে একটি সাথে বেশ কয়েকটি বাটি, চপস্টিকস ইত্যাদি দিয়েছিল খুব সম্পূর্ণ! এবং আমি এখনই জিনিসগুলি প্রকাশের অপেক্ষায় থাকতে পারি না আমি আজ আপনাকে নিয়ে আসা রেসিপিটি প্রস্তুত করতে রান্নাঘরে গিয়েছিলাম, তরকারী উদ্ভিজ্জ wok.
- 3 ঝুচিনি
- 1 পেঁয়াজ
- 1 মরিচ
- মিডিয়া ফুলকপি
- 2 গাজর
- ওলিভ তেল
- শাল
- Pimienta
- কারি
- স্ট্রং পেপারিকা (ঐচ্ছিক)
সম্প্রসারণ: আসুন সস প্রস্তুত করা শুরু করুন: সসপ্যান গরম করে এক টেবিল চামচ অলিভ অয়েল এবং আধা পেঁয়াজ কুচি করে কাটা স্কোয়ারে। যখন এটি তৈরি হয়ে যায় জল যোগ করুন (পরিমাণটি আপনি কতটা সস ছাড়তে চান তার উপর নির্ভর করবে), এটি সিদ্ধ হয়ে অপেক্ষা করুন এবং 3-4 চা চামচ তরকারি, স্বাদ মতো লবণ, মরিচ এবং আপনি চান, শক্তিশালী পেপ্রিকা দিন। পরের পরিমাণটি আপনার এবং মশলাদার জন্য আপনার স্বাদের উপর নির্ভর করবে। 


- আমি সত্যবাদী, নীতিগতভাবে এটিও নিতে যাচ্ছিল মুরগির মাংস, তবে আমি ফ্রিজে যে স্টেকগুলি দেখেছি তারা মনে হয় অন্য কারও জন্য কেনা হয়েছিল এবং আমি যখন সেগুলি পেতে গিয়েছিলাম তারা চলে গেছে। এবং ধার্মিকতার জন্য ধন্যবাদ, কারণ তিনি অন্য ব্যক্তিকে তার প্রয়োজন অনুসারে ছেড়ে চলে যেতেন ...
আপনি একই উদ্ভিজ্জ বেস ব্যবহার করতে পারেন তবে অন্যান্য সস দিয়ে। একটি খুব আকর্ষণীয় এক হতে পারে গম্বাও সস, সয়া সস দিয়ে তৈরি। আপনি আরও উপাদান যুক্ত করতে পারেন গাম্বা, বাছুরের মাংস স্ট্রিপগুলিতে বা, আমার পছন্দের বিকল্পগুলির মধ্যে একটি, বাঁশ y চীনা মাশরুম. সেরা… যেমনটি আমরা আগেই বলেছি, শাকসবজি প্রচুর পরিমাণে করা দরকার হয় না, আসুন আমরা বলি যে একটি দোহাতে তারা প্রায় অর্ধেক কাঁচা, তাই সেগুলিতে আমরা সেদ্ধ হওয়ার চেয়ে বেশি পুষ্টি থাকে contain
রেসিপি সম্পর্কে আরও তথ্য
প্রস্তুতির সময়
রান্নার সময়
মোট সময়
পরিবেশনা অনুযায়ী কিলোক্যালরি 165
নিবন্ধটির বিষয়বস্তু আমাদের নীতিগুলি মেনে চলে সম্পাদকীয় নীতি। একটি ত্রুটি রিপোর্ট করতে ক্লিক করুন এখানে.