শরব্যাটস এবং স্মুডিজ

আমি মনে করি এই ভেজান ওটমিল, কলা এবং কোকো শেক প্রাতঃরাশ বা একটি নাস্তার জন্য ঠাণ্ডা পানীয়ের দুর্দান্ত বিকল্প।

আপনি কি সময়ে সময়ে শীতল ঝাঁকুনি পছন্দ করেন? তারপরে উদ্ভিজ্জ পানীয় সহ এই চকোলেট এবং স্ট্রবেরি স্মুদিটি ব্যবহার করে দেখুন, আপনি এটি পছন্দ করবেন!

আমরা আজ যে প্রস্তাবিত চকোলেট এবং নারকেল শেক একটি বিশেষ প্রাতঃরাশ বা জলখাবারে পরিণত হতে পারে, তবে ব্যায়ামের পরে আপনার ব্যাটারিগুলি রিচার্জ করতে আপনাকে সহায়তা করবে।

এই কলা এবং আমের স্মুদিটি কেবলমাত্র 3 টি উপাদান দিয়ে প্রস্তুত, যদিও আপনি আমাদের মতো এটি অন্যান্য ফলের সাথে সজ্জিত করে সমৃদ্ধ করতে পারেন।

আমরা আজ যে কলা, চকোলেট এবং বাদাম স্মুদি প্রস্তুত করি তা শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়েরই জন্য উপযুক্ত। এটা পরীক্ষা করো!

উদ্ভিজ্জ বাদাম পানীয় সহ এই কলা এবং নাশপাতি স্মুদি একটি প্রাতঃরাশ বা স্ন্যাক হিসাবে দুর্দান্ত বিকল্প, খুব পুষ্টিকর!

এই কলা এবং উইকি স্মুদি ফলগুলি ছোটদের ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করার জন্য আদর্শ। এটি গ্রীষ্মের জন্য সতেজ এবং পুষ্টিকর পানীয় is

আমরা আজ যে সবুজ রঙের ট্যাঙ্কেরিন, বাঁধাকপি এবং আনারস স্মুদি প্রস্তুত করি তা শক্তি দিয়ে দিন শুরু করার জন্য আদর্শ। এটি ব্যবহার করে দেখুন এবং আপনার কী মনে হয় তা বলুন।